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Somos Más que
Comida Sana
Yo me quiero
Yo
Me cuido
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Esto no es una dieta
Es un Estilo de
Vida

Salud y Bienestar

Siempre pensando en Ti

Te queremos feliz

Acerca de Nosotros

Nuestra Historia

TRAS ESTE EMPRENDIMIENTO HAY UN SUEÑO, SUEÑO QUE LLEVA UNA PASION POR LA NUTRICION, POR UNA VIDA ACTIVA, PLENA Y SALUDABLE Y SOBRE TODO POR LA COCINA SANA. TRAS ESTA PASIÒN LLEGAMOS PARA SER TUS ALIADOS Y AYUDARTE A ENAMORARTE DE ESTE ESTILO DE VIDA QUE TE PERMITIRA LLENARTE DE BIENESTAR, ENERGÌA Y FELICIDAD.

Todo escúchame bien, todo lo que tu quieras si lo haces de corazón lo vas a conseguir.

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Recuerda que aqui soy tu aliada en este nuevo camino, tal vez habrán días llenos de motivación y otros que quieras huir de mi y tirar la toalla, pero juntas lo lograremos. Al final del camino entenderás que comer sano, hacer deporte y generar buenos hábitos no es un martirio y encontrarás el placer por hacerlo, siempre con balances y sin extremos porque un poco de chocolate, un pedazo de pizza o un dia sin levantarnos de la cama de vez en cuando no hace daño.

Iniciamos desde Octubre

NUESTRO PROGRAMA DA INICIO EL PRIMER LUNES DE OCTUBRE, BIENVENIDAS A TODAS LAS PERSONAS, GRACIAS POR CREER EN MI Y SER PARTE DE ESTE PROYECTO QUE ME LLENA EL CORAZON.

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Más que un estilo de vida

Recuerda que el 75% de lo que somos es la comida. Todo lo que necesitas es amor hacia tu cuerpo que es tu templo, no solo por la parte física y un cuerpo esbelto sino porque quieres gozar de salud, tener una calidad de vida óptima hasta tu vejéz, enseñar a tus hijos con tu ejemplo, ver cambios y enamorarte del proceso, conseguir una mejor versión de ti misma, estar llena de energía para rendir más en tu día a día; pero sobre todo saber que pudiste y eso, exactamente ESO te llene el corazón y el alma.

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